Como afirma el  este artículo: "Tan solo dos semanas sometidos a una reducción en el número de pasos diarios (es decir, el equivalente a reducir los niveles de actividad física diaria) son suficientes para producir un significativo deterioro musculoesquelético y metabólico.

Para minimizarlo, como bien recomienda la Organización Mundial de la Salud, es importante mantenerse activos durante la pandemia de #covid19. Y ¿por qué? porque #elejerciciofísico fortalece el sistema inmune, nuestra principal barrera de defensa..." para leerlo completo pincha en el enlace de nuestra bio